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常吃蘋果,牙齒不會變黑

台北市立萬芳醫院牙科醫師謝承祐澄清,蘋果雖然富含纖維質、鈣、鐵、鎂等礦物質,「但這些元素都不會對牙齒造成傷害,更不會讓牙齒變黑」。

台北市立聯合醫院忠孝院區牙科主任陳立愷也說,蘋果並不會讓牙齒變黑,因為蘋果色素並不會殘留在牙齒上面,這完全是毫無根據的說法。

正確的避免牙齒變黑的方法:少吃色素較高的食物

謝承祐醫師說,會讓牙齒變黑的因素包括蛀牙所引起的牙神經壞死,是牙齒從內部開始變黑;胎兒牙齒正在發育、甚至孩童時期服用抗生素四環黴素,也會造成牙齒色素沈澱。此外,長時期食用葡萄、咖啡、茶等色素較深的食物,因牙齒表面不規則,會讓這些色素侵入牙齒細縫,使牙齒顏色改變。

謝承祐醫師說,要避免牙齒色澤變黑,應減少食用葡萄、咖啡、茶等色素較高的食物;每六個月定期洗芽、檢查牙齒;若有蛀牙應立即治療,事情況在醫師指導下使用牙齒美白療法。(使用美白牙膏劑量和頻率不宜過多,避免過渡刺激牙齦引起破皮)


【資料來源】蘋果日報。

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